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母娘問題講座「母親と距離を取る時に生じる娘の罪悪感を軽くする方法」

2019.10.21


母娘問題連続講座 第6回

「母親と距離を取る時に生じる娘の罪悪感を軽くする方法」

~罪悪感を持たないためのセルフイメージ~

 

先日、第5回母娘問題講座が終了しました。お忙しい中ご参加頂きました皆様、心から感謝致します。

来月11月17日開催の講座をもって、今年は終了致します。第6回を締めくくる講座タイトルは、

「母親と距離を取る時に生じる娘の罪悪感を軽くする方法」です。

母娘問題で必ずといっていい程、浮上するのが「母親に対する娘の罪悪感」です。子供の頃から否定や暴言などで苦しめられた母親と距離を取る、と決心するが、一方で生じるのが娘の罪悪感。

「育ててくれた事に感謝もせず、離れるのは親不孝なのでは」「私の事を頼りにしているのに、それを振り払ってしまうのは、人としてどうなのか」

そのような考えに追い打ちをかけるのが、友人達からの言葉。

「まだ、子供の頃に親からされた仕打ちを根に持っているの?いい加減、大人になりなさいよ」「お腹を痛めてあなたを産んでくれて、一生懸命育ててくれた人じゃない」

このような事を言われては、ますますこれからしようとする事(母と距離を取る)が非人間のように思われて躊躇してしまうのです。

母親の事で悩む娘さんの多くが、この罪悪感によってさらに苦しむ事になります。

次回の講座では、娘側の罪悪感を取り上げます。

●このような方にお勧めします。

・母親と距離を取りたいのだが、それができず日々悶々としている。

・母親を嫌悪する気持ちに気づくと、自分を責めてしまう。

・娘なのに母親を愛せず憎んでしまう事に、人間としてどうなのかと思っている。

・母親を避ける気持ちを誰にもわかってもらえず、孤独感を持っている。

●講座を受けて何が変わるか

・母親に対して持ち続けてきた罪悪感が軽くなる。

・母親を避けるために行動する自分にokを出せる。

・母親への嫌悪感をもつ自分を許せるようになる。

●講座内容(予定)

・なぜ、罪悪感を持ってしまうのか、心のメカニズム

・娘に罪悪感を持たせる母親の巧妙な心理作戦

・罪悪感をもつ娘さんのケース

・母娘間に生じる罪悪感の捉え方を変える

・罪悪感が軽くなる心の変容とイメージアプローチ

 

日程、場所、お申込み方法のご案内です。

日時2019年11月17日(日)10:30~13:30

場所 東京都港区南麻布グラマラスエイチ5階

   セミナールームD

講師 母娘関係改善カウンセラー 横山真香

受講費 5000円

お申込み  電話 090-5206-8576へ直接、お申込み頂くか、SMSでメッセージをお送りくださ い。

または私のホームページより、お願い致します。

 

 



このブログを書いた人

母娘関係改善カウンセラー横山真香|SHINKO

横山真香(しんこ)

母娘関係改善カウンセラー横山真香です。母娘関係修復、改善のためのカウンセリングを行っております。母娘関係に悩み苦しむご相談が数多く寄せられており、カウンセリングの現場から必要な情報を発信しています。

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横山真香(しんこ)
母娘関係改善カウンセラー

本当は母親こそがカウンセリングが必要なのです。母親こそが変わって欲しい。そうすれば母親自身も、そして娘さんも幸せになるプロセスが加速するはずです。
まだまだ世間一般に知られていない部分もある母親の心理について豊富なカウンセリング実績がございます。

著書:長女が母の呪縛から自由になる方法

著書『あなたはもっとラクに生きられる 長女が”母の呪縛”から自由になる方法』(大和出版)

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