母とは良好な関係、と思っていたのに気づくと重い存在だった。そんな娘の心境の変化を読み解き、今後実母との関係を見直していきましょう、という提案をさせて頂きました。

娘は、実母のことはよく思いたいもの。悪く思うのは親不孝、罪悪感があります。けれども、本当に大切なことは自分が母親をどのように感じているかということです。

実際、母親の存在が重いと訴えるクライアントに対する私からのアドバイスも掲載して頂きました。